问题分析:你好,可以的,不过不要一次吃的过多,这样不是很好,在哺乳期饮食,要注意多些喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等,有条件的还要每日喝些牛奶和豆浆。
意见建议:平时也需要多休息,照顾好孩子,如果有性生活,也一定要采取安全措施,以免出现意外怀孕。