朋友有点抑郁情绪了应该怎么办

脑出血病者手术后，其他恢复良好，有经常嗜睡的表现，考虑是否是身体免疫机能低下，脑供血不足造成的，建议在医生指导下，通过饮食调理，配合康复，针灸等方法治疗。若是无其他问题，病者亲人可为其按摩促进血液循环。

要想改变不良情绪。应该多参加有氧运动，增强体质缓解紧张。尽量让自己和家人以及身边的朋友多交流，说出自己的想法和情绪，而不是都压在心理。走出家门，多参加聚会或者集体活动，敞开心扉接触外面的世界。另外，培养自己的兴趣爱好很重要。快乐是需要学习的，尝试走出去、多运动、换个角度看问题，学着培养自己感知幸福和快乐的能力。

不想出门社交这确实是产后抑郁症的倾向，产后抑郁症的表现多数是表现为，一个人在一个密闭的空间不小，有很多的，交集。所以这个时候你需要积极的，找一个人跟你聊天。缓解你负面压抑情绪。

女性更年期早期症状主要表现在月经紊乱，是由于排卵比较少或没有排卵，所以月经周期不规则，经期延长，经期持续时间长，经量增多或减少。而且会出现血管舒缩症状，主要表现为潮热，是雌激素降低的特征性症状。还会反复出现短暂的面部和颈部及胸部皮肤阵阵发红，伴有烘热，继而出汗，一般持续1-3分钟。该症状可持续1-2年，每日发作数次，有的可以长达5年。

会有情感低落、抑郁悲观，对所有的事情或事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣等现象，病者平时应尽可能解除或减轻病者过重的心理负担和压力，帮助病者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高病者应对能力。保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。

中风后老人腿疼应该服用一些止痛的药物进行治疗，配合一些活血化瘀跟营养神经的药物治疗。平时需要加强护理，进行功能锻炼，配合针灸，推拿，理疗等进行调理。还需要注意血糖，血压等有没有异常。

出现尿频和多梦，考虑是由于肾阴虚引起，可以口服一些中药调理和治疗。同时尽量清淡饮食，减少辛辣等刺激性食物摄入。失眠的时候应该多吃安神助眠的食品。同时辅以黑芝麻和黄豆以调养脾胃、改善体质。

首先要注意尽量避免药物调节，因为孕妇是需要适当的避免药物的，以免对胎儿造成影响，所以可以考虑吃一些有营养的食物，可以补补身体，在晚上的时候还可以喝一些有助于睡眠的，比如热牛奶，尽量作息规律点。保持一个好的生活习惯。

晚期病人建议配合中药治疗。人参皂苷RH2可以控制病情发展、扩散、转移，抑制肿瘤细胞生长，诱导肿瘤细胞凋亡，逆转肿瘤细胞的异常分化，与肿瘤药物联用可增效减毒，提高病人生活质量，如改善病人食欲、呕吐、睡眠、气色、缓解疼痛、延长生命期限等效果显著。

伴有精神病症状的抑郁症比单纯的抑郁症要难以治疗。在治疗方面，需要同时兼顾抗抑郁类药物和抗精神病药物。因此治疗周期也比较长，病人也比较痛苦，而且治疗的希望不是很大。作为精神方面的疾病，很容易就复发，不能够说完全治疗，只能说在一段时间内相对控制。