产后不想出门是不是抑郁症表现

会有情感低落、抑郁悲观，对所有的事情或事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣等现象，病者平时应尽可能解除或减轻病者过重的心理负担和压力，帮助病者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高病者应对能力。保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。

出现尿频和多梦，考虑是由于肾阴虚引起，可以口服一些中药调理和治疗。同时尽量清淡饮食，减少辛辣等刺激性食物摄入。失眠的时候应该多吃安神助眠的食品。同时辅以黑芝麻和黄豆以调养脾胃、改善体质。

首先要注意尽量避免药物调节，因为孕妇是需要适当的避免药物的，以免对胎儿造成影响，所以可以考虑吃一些有营养的食物，可以补补身体，在晚上的时候还可以喝一些有助于睡眠的，比如热牛奶，尽量作息规律点。保持一个好的生活习惯。

伴有精神病症状的抑郁症比单纯的抑郁症要难以治疗。在治疗方面，需要同时兼顾抗抑郁类药物和抗精神病药物。因此治疗周期也比较长，病人也比较痛苦，而且治疗的希望不是很大。作为精神方面的疾病，很容易就复发，不能够说完全治疗，只能说在一段时间内相对控制。

睡前可以喝杯热牛奶，必要的时候去医院诊治一下，不是大毛病，但不能忽视。要做好自我调整，多参加集体活动，多想着开心的事，多与有正能量的人接触，多做运动锻炼。长期失眠会是会神经衰弱的。

可以到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不好情绪。家人注意多陪伴宝贝，不要给他太大的压力。还要多参加一些课外活动，多和朋友聊天。

主要症状为，全身的明显无力感、会感到疲乏不堪、精神不振、对四周事物缺乏兴趣、回避人际交往、冷漠、缺乏自信、感觉活得很累、情绪抑郁、焦虑、易激惹、悲观等。但不尽然，存在个体差异。

强迫症是焦虑障碍的一种类型，强迫症包含两个方面，一个是强迫思维，另一个是强迫行为。通常意识强迫和反强迫并存，一些没有意义或者违背自己意愿的想法或行为反复在生活在出现，影响到正常的生活和工作，给病人带来痛苦。

嫉妒妄想症可能是由遗传因素与环境因素加成的结果，长期喝酒者造成性功能障碍者也是另外一个原因。如果不接受治疗，可能会导致出现了严重的抑郁症的，导致精神分裂。有些属于低自尊、低信心，受到外在事件刺激之后，会产生焦虑、不安全感及过度敏感。

精神病性指可能存在发生精神病的可能性。建议针对自己打量表的每一个条目仔细研读，看看自己是什么问题，平时注意多接触其他人，多交朋友，使自己开朗起来，勤锻炼身体，以增强免疫力，这样能有效地预防发生精神障碍，并尽可能给自己安排机会找专业精神科医生评估确诊。