可以喝一杯温开水或者是蜂蜜水能稀释胃液,或者是吃一些清淡的粥,比如小米粥,山药粥等,对胃酸的情况都可以缓解,因为山楂可以促进消化,里面含有柠檬酸,山楂酸等物质,如果是空腹吃太多或者是胃酸多的人,吃了就会导致胃酸分泌很多,而且还会引起反胃呕吐等症状。