现在的情况考虑是有眩晕症,贫血或是脑供血不足导致的经常头晕,天旋地转,你好,现在的情况注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,平时低盐低脂肪饮食,可以服用陪他司丁和西比林和丹参滴丸进行治疗,最好去医院做心电图和颈椎多普勒检查确定病因治疗。