医生回答
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病例分析:手淫的危害：相信很多人都知道适度的手淫对人体是有好处的，但是过度的话就会影响到健康，还有就是手淫的时间不应太长，否则的话会引起生殖器疼痛，严重的话会导致生殖器受损伤。有些人觉得手淫没有激情就会用硬物去刺激阴径，这种做法是很错误的，有时候稍不小心就会犯下影响一生的错误，所以手淫的时候一定要注意安全。适度的手淫即可，过度的话会严重影响生活，导致精神萎靡，经常不在状态，学生的话还会引起记忆力减退，学习成绩下降，所以手淫频率不要太高。不要影响到生活。手淫导致早泄患者请注意了：
1,积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力,
2,勿纵欲,勿疲劳后行房,
3,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等
4,阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情 生活中注意多吃点牛肉 鱼肉等优质蛋白质，对于勃起及早泄问题，药物选择可以使用悍马止泄延/时酊，并加强体育锻炼，注意生活规律。意见建议:勃起障碍治疗常规方法： (一)精神心理治疗去除精神心理压力，加强性知识、性保健的学习。夫妇间加强感情交流，积极创造各种环境和轻松愉快的气氛，不断改进激发性反应的艺术性。鼓励患者多采用性幻想，不断加强精神刺激(二)行为治疗 ：采用夫妇双方共同参与，利用正常的性感受、性反应去调节改造精神心理抑制和性功能障碍，使其性功能得到恢复. 大致方法如下： 1．非性敏感区(激欲区)的爱抚无性交活动，训练1周。以提高身体的感受力，消除紧张心理，唤醒自然和谐的性反应能力。 2．性敏感区的爱抚 仍无性交活动，训练1周。继续消除恐怖紧张的心理压力，逐步建立能正常勃起的信心。并促进两性间的亲密感、轻松感和幸福感。 3．勃起功能控制通过以上训练后，阴茎恢复了正常勃起，但要继续训练控制勃起的力量和延长勃起时间。常采用的训练方法有斗篷操练、悬巾操练、Squeeze或se—man手法配合，仍无性交活动，训练1周。4．正常性交延长勃起时间和控制射精训练 在性器官训练获得良好性反应后。进行正式性交。可采用女上方位姿势，开始时要慢，注意力集中于性幻想和生殖器官的感觉上，逐渐增加摩擦力。
