健康指导:您好,世间万物都有相生相克的,水果也不例外,但水果之间相克的很少。指导意见:水果简单分为酸味、亚酸味、甜味。
亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食,酸味水果则不可与甜味水果一起吃。因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化,延迟胃的排空,导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用,造成过度发酵,引发腹胀不适。
酸味水果:葡萄柚、橘子、凤梨、青苹果、草莓。亚酸味水果:蕃茄、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨子。甜味水果:西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜等。