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患者提问
剧烈振动会致骨质疏松吗?
听说轻微振动会增加骨密度那么剧烈振动呢?会流失钙吗?会骨质疏松吗影响身高吗?比如说甩脂机:
提问时间:2020-05-17 16:34
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
你好剧烈运动不会导致骨质疏松的,但是如果不当会引起受伤。指导意见建议你平时可以加强锻炼,尽可能不要进行剧烈运动,如果想减肥,可以进行跳绳、跑步等。
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