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心里很纠结自悲,一直老想着自己的缺点
心里很纠结自悲,一直老想着自己的缺点13岁就不上学了,现在23,没上学后也没有自学,现在字都写不好了,别人叫我等个字手就会发抖,心里一直有个阴影疙瘩,前年也去上海医院做过脑ct,脑部没有问题,医生给开过盐酸普萘洛尔片,和
提问时间:2020-02-27 04:00
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
病情分析: 保证充分的营养与睡眠,日常生活要有规律,在平时生活中要注意精神调理,意见建议:保持乐观开朗心态,放松心情,减轻心理压力,避免焦虑和紧张的不良情绪。
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