您好,目前临床上对抑郁症的治疗一般都是以药物治疗为辅。根据您这种情况建议不要随意服用药物,可以从心理辅导、阅读书籍等这些方面进行提升,如果效果不太明显,可以就医接受诊治。
你好!失眠食疗,可常服藕粉,或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g,红枣5个去核,蒸鸡蛋一个食用,每日一次。因高血压而致的失眠者,用芭蕉根50g,猪瘦肉100g,同煮服用,能催眠入睡。
你好,上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。也可以在睡前喝一杯牛奶帮助睡眠的。
病情分析:
你好,地刺在5号已经是安全期的时间了。
指导意见:
你已经吃了紧急避孕药,怀孕的几率不大,但是是不是和持续月经一样,只要是一样,那就确定没有怀孕了。
你好!产后忧郁症是指产后出现一过性忧郁状态,表现为情绪低落、食欲不振、头昏、乏力、失眠、沮丧、焦虑、易怒、缺乏信心。对疑为抑郁症的患者,除进行全面的躯体检查及神经系统检查外,还要注意辅助检查及实验室检查。
病情分析:
您好!根据你的描述考虑可能是和缺乏微量元素有关。
指导意见:
根据症状建议可以口服钙铁锌口服液和小儿胃蛋白酶颗粒治疗!饮食上建议;多食点含铁多的食物!如动物的肝脏和血等!
以上是对“晚上睡觉不好.容易哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
可能跟自己所处的环境有关,周围遇到的一些事情,会使你产生不好的情绪
指导意见:
用最理智的方法去解决你遇到的事情,把事情看开,不要总去纠结一些东西,会很费心力的,善待你周围的一切人和物,因为这辈子你们遇到,就是人生的一种缘分
病情分析:
最近一段时间总是觉得干什么事情都集中不起来,静不下心来,工作上经常出现错误,应该是焦虑症不是抑郁症。
指导意见:
你好!焦虑症和抑郁症从生理反应上来看的话,焦虑的表现是以高唤起为特征,而抑郁则是抑制为特征。二者虽然都会导致自主和非自主功能紊乱,也有一些伴有明显的神经功能障碍,焦虑症更主要是对存在的或者是将要发生的事情的超限的紧张不安甚至是恐惧,而抑郁症则是对存在的或者是将要发生的事情的超限的精神抑制状态。
你好,坚持锻炼,特别是早晨的锻炼,很多抑郁症患者有行动迟缓、懒惰的状况,长期这种状况不仅严重损害身体机能,更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。做自己喜欢的事情,比如和朋友经常出去逛街,多去外边走走。但是只要坚持一段时间后,负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融,你的自信心就会重燃起来。
病情分析:
那这个的话就是没有控制力的啊。
指导意见:
那为什么要这样的啊,动物和人的区别就是人可以控制自己的情绪的啊,希望对你有所帮助。
你好,这个情况根据经验不是太严重,首先,一定不要再让自己呆在家里了,因为家里面就那么几个人跟你接触,一旦你久未踏足社会,你会与社会脱离的。一定要多出去走动走动,如果你没有胆量自己出门,那么你可以约约朋友,不要多,一个、两个的就行,走走的话你一定会有如乌云散去般的快感。再次,也是挺重要的一点,锻炼身体吧,每天早晨起早一点,出去跑跑、跳跳、走走,买个菜回家,然后一天的生活就开始美妙起来。你会发现更多的勇气和自信。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。