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患者提问
腰疼的直不起来,躺了2天也不见效果,什么原因,怎么
腰疼的直不起来,躺了2天也不见效果,什么原因,怎么治疗
提问时间:2020-04-26 04:57
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医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
指导意见:加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。
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