怀孕六个月身上起红疙瘩很痒怎么办

需要多喝温开水和新鲜的蔬菜和水果，有利于感冒，可以促进身体中的血液循环、新陈代谢。如果感冒比较严重，可以在医生的指导下使用消炎和抗感冒的药物，尽量服用一些减少对胎儿影响的药品，在怀孕期间身体比较虚弱，抵抗力下降。容易出现感冒和发烧等症状，要加强保暖。

在休息的时候可以抬高下肢，有利于水肿，也可以对腿部进行按摩，促进颈部的血液循环减轻肿胀。在怀孕孕晚期脚部出现水肿，通常属于正常的现象，主要是随着胎儿不断增长会对子宫造成压迫，导致静脉回流受阻。就会引起下肢水肿或者是脚肿，要减少走路，多注意休息。

可以在睡觉前听一些轻柔的音乐，放松心情，具有催眠的效果，在生活中白天不要过度劳累，还要营造一个安静舒适的睡眠环境。在怀孕后身体中的激素水平出现改变，精神和心理上都比较敏感，承受能力和免疫力就会下降。容易出现忧郁和失眠的症状，也可以喝一杯热牛奶。

可以选择自己比较喜欢吃的食物，比如菠萝和草莓可以开胃，如果孕吐比较严重喝水也吐不能够进食，可以通过静脉补液治疗。避免出现脱水和营养不良，影响胎儿的生长和发育，女性在怀孕初期出现早孕属于正常的生理反应。由于身体中的孕激素水平升高，出现恶心呕吐。

可以多喝冰糖雪梨水，冰糖雪梨水具有清肺止咳的功效，可以缓解咳嗽，同时还要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果咳嗽比较严重没有得到控制，可以在医生的指导下口服止咳化痰的药物，也可以通过糖皮质激素雾化吸入。咳嗽可能是呼吸道感染引起的，也有可能是身体上火。

可以吃一些纠正血糖的食物，适当的吃蔬菜和豆类等食品，要少食多餐，细嚼慢咽，有利于消化和吸收，还要定期到医院进行血糖监测，随时观察糖尿病的变化。孕妇患有糖尿病，在半夜时也可以适当的喝一杯牛奶，牛奶可以缓解情绪，有利于消化。在怀孕后孕妇容易出现妊娠期糖尿病。

可以佩戴口罩，尽量选择自己比较喜欢闻的气味，也可以准备一个柠檬，感觉不舒服的时候，可以使用柠檬缓解气味带来的不适感。还要保持室内空气流通，在怀孕后身体中的激素水平会不断的增加，会对气味越来越敏感，特别是油腻的食物，选择自己比较喜欢吃的食品。保证营养均衡，荤素搭配。

要加强身体中的营养，多吃一些含高蛋白的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，鸡汤、鱼汤、排骨汤，补充营养。怀孕后身体中的的激素水平出现变化会有早期妊娠反应，恶心呕吐、食欲下降，从而导致营养不良，出现体重减轻。要做到荤素搭配，营养均衡，饮食要以清淡容易消化为主。

可以多吃富含铁的食物，比如菠菜，蔬菜、动物的肝脏、紫甘蓝，也可以多吃、猪肝和鸡血都可以起到补铁的效果，如果缺铁性比较严重，需要在医生的指导下使用补铁的药物。孕妇在怀孕期间出现缺铁容易引起浑身无力、头晕头痛的症状。要加强身体中的营养，多吃蔬菜和水果。

可以对乳房进行按摩，促进血液循环，疏通经络缓解症状，也可以对乳房进行热敷，如果乳房肿块比较严重，可以口服软坚散结的药物。要到医院通过乳房检查，针对性治疗，乳房有肿块可能是乳腺结节引起的，也有可能是乳腺增生。如果出现了乳汁堆积也会引起乳腺肿，要注意乳房的卫生。