病情分析: 你好,根据你的情况可能是慢性咽炎。意见建议:建议平时注意休息,避免熬夜,戒除烟酒,加强体格锻炼,减少上呼吸道感染或粉尘、有害气体的刺激。
饮食宜清淡,多饮水,忌食葱、姜、蒜、辣椒等,保持大便通畅。