鼻炎引起的鼻子出血？

你这是有慢性咽炎得表现，在刷牙是易干呕，平时嗓子痒想咳嗽但是没有痰，生气上火或者休息不好时会加重，你应该吃点咽炎片治疗，平时可以用清热利咽的中药泡茶

您好！根据这种情况，建议用愈伤灵胶囊活血散瘀，消肿止痛。用于跌打挫伤，筋骨瘀血肿痛，亦可用于骨折的辅助治疗。口服，一次45粒，一日3次。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。风寒外感，湿热有痰时禁用。忌食生冷、油腻食物。

你好，经常小便，但尿量不多，尿液呈黄色，这在西医上讲可能是泌尿系的感染，在中医上讲是膀胱湿热导致的。指导意见你好，去医院可以做个尿常规，泌尿系的彩超，吃药的话，西药可以传递爱你左氧氟沙星消炎治疗，中药可以吃点通淋丸治疗。

你好，肝癌术后防止复发最重要的首先就是化疗，化疗是预防肝癌复发和转移的重要措施。第二就是定期复查CT和甲胎蛋白。建议你保持一个好的心态，这也是很重要的，抑郁会加快癌症的进展，这是由循证医学证据的，此外可以吃些有抗癌作用的中成药，比如香菇多糖片、复方斑蝥胶囊、华蟾素胶囊等。

你好，盐酸伐地那非片主治男性阴茎勃起功能障碍，推荐在性生活前大约25~60分钟服用。但不宜频繁使用。

你好！孩子有黑眼袋，需要考虑存在睡眠不足、体质不好等的可能。从中医的角度来说，考虑存在脾肾不足的可能性大。对于2岁半的孩子来说，晚上12点才睡，是太晚了。指导意见建议孩子在晚上九点前睡觉。请当地有经验的中医生看看，孩子是否存在脾肾虚，如果是，需要滋补脾肾。最好能查一查微量元素，排除缺锌和血铅高的可能。

请尝试一下这些方法吧(*^^*)强烈推荐散步泡澡听音乐效果很好呢一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此，晚上头脑里不要想复仇计划，最好想些愉快的事。二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音最好的治疗失眠的方法与其他古典音乐比起来，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音，海鸥的叫声它能使你很放松。如果这些都不起作用，那就打开电风扇，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。三：溜狗首先，与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张，第二，无论你愿不愿意，晚上你得领着它去散步。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统。散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。这一切会给你一个安稳的梦。四：晚上7点后不要再吃正餐这不仅对睡眠有益，对身材也同样有好处。因此，如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。五：泡个香精油澡或者海盐澡放松一下水温不要超过37摄氏度，泡1015分钟即可。然后马上进被窝。帮你推荐：练太极拳可以调整神经功能活动，使高度紧张的精神状态得到恢复，阴阳达到平衡。因此，通过练拳养神，能够治疗神经衰弱、健忘失眠、神志不宁等症。六：要让自己按时睡觉如果能做到这一点，失眠的问题就不会存在，因为身体已经“知道”该睡觉了。帮你推荐：小李是在大学里养成的裸睡习惯。那时候住在集体宿舍，女孩子们都注重隐私，床帘一拉，自成一个小天地。当时女生们经常交流美容护肤的心得…七：看无聊的书或者电视节目很好的催眠方法睡前将大脑快速填满（类似一晚上记住很多外语语法）。一个有趣的事实：当我们觉得不感兴趣和无聊时，血压会降低，精神萎靡，非常想睡觉。相反，当我们专心致志时，我们感觉不到疲劳。因此，专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目。八：睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷可以用芥末就着鱼子酱吃这种方法帮助很多人很快入睡。也可以试另外一种方法，虽然有些残忍，但很有效：离开被窝，冻一段时间，忍耐一下，哪怕已经打哆嗦了，然后盖上被，这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意。九：睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方，除不良反应外，且有一定的催眠功效…12种可以帮助睡眠的食物1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。4.水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。5.面包催眠：当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。6.小米催眠：小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。7.鲜藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法：取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效。8.葵花籽催眠：葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等，具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽，有很好的安眠功效。9.莲子催眠：莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效。近年来，生物学家经过试验证实，莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用；食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5羟色胺的供给量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。10.大枣催眠：大枣味甘，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补脾、安神的功效。每晚用大枣30～60g，加水适量煮食，有助于入眠。11.促眠饮料：取洋葱100g切片，浸泡在600mL烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶约90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡前30分钟饮用。12.莴笋催眠：莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，最适宜神经衰弱失眠者。使用时，把莴笋带皮切片煮熟喝汤，特别是睡前服用，更具有助眠功效。

吃药是无法治疗打呼噜的。建议到耳鼻咽喉科检查一下，最好做一个鼻内镜检查。

由于减肥计划通过跑步，而如果是减肥而言，个人觉得饮食及运动综合起来。像你诉说的情况，而如果是运动减肥，还是慢跑为主，如果剧烈跑步，也是短暂的而已，如果长期没运动，突然剧烈运动也容易导致拉伤肌肉等。首先饮食避免过油腻酸辣，三餐规律，避免过多食用零食及夜宵等。再者综合运动锻炼，需要循序渐进加大运动负荷，主要需要持之以恒的锻炼才能达到效果。

你好!根据你的描述，年轻女孩子，每天都是脸部刺痛，皮肤瘙痒干燥还长痘。考虑为内分泌紊乱导致。建议：去正规医院的中医科就诊，用中医中药调理内分泌。适当补水，平时勤喝白开水，面部皮肤选用外用补水。单用化妆品效果肯定不好，由内而外，重在调理。以上是对“每天洗脸的时候脸痛用护肤品也是刺痛皮肤干燥还痒又痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！