我2013年9月摔伤，导致腰一腰二压缩性骨折，韧带

问题分析：椎骨质增生患者睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好。加强腰背部的保护。意见建议：白天腰部戴一个腰围（护腰带如腰痛治疗带），有利了腰椎的恢复和治疗。不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。

你好，你的情况考虑是膝关节炎症引发的膝关节疼痛等情况的。最好是到医院骨科进行膝关节拍片检查一下的，明确后进行局部外敷膏药，并联合口服伸筋丹，活血止痛胶囊和罗索洛芬缓释片等药物治疗的。

问题分析：先医院做个心脏彩超排除先心病，鸡胸，可加钙片，祝你健康了意见建议，饮食上多吃富含钙的食物，如鱼虾，牛奶等，多晒太阳，经常扩胸运动，如引体向上，俯卧撑等 。

病情分析： 你好，可能是大静脉曲张，请到当地医院外科就诊便于确定诊断。意见建议：建议去医院检查排除一下囊肿，静脉曲张不会对身体多大危害的。术后可以遵主治医师意见吃点消炎药就可以。

问题分析：腰椎间盘突出症的治疗方法有手术治疗及非手术治疗两种.非手术治疗方法有牵引,按摩,理疗,腰椎间盘射频间盘成形,腰椎间盘臭氧及药物治疗等方法.意见建议：手术方法有经皮穿刺椎间盘髓核摘除术（经皮切吸术）,经椎间盘镜椎间盘髓核摘除术,后路小切口开窗椎间盘髓核摘除术等.你的情况可先非手术治疗,一般来说效果还是可以的.如效果差,可考虑手术治疗。

指导意见：你好，一般的在由于饮食营养，或者是经常运动时候，会引起肌肉纤维变化。你的描述已经看到，属于很明显的及时纤维化，属于很强壮的身体。现在可以经常进行有氧运动去改善的。

问题分析：您好，骨折后一般每个月要到医院复查，定期拍片，观察骨折愈合情况。5个月应该可以开始逐渐下地功能练习了。意见建议：建议您，具体到医院接诊大夫会详细交代该如何锻炼、以及锻炼的程度，比较稳妥。

意见建议：背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。

指导意见：你好，您的问题不够详细，请完善您的提问，我们好帮助你，必须注意合理的休息和必要饮食的调理。

病情分析：一般骨折多会在骨折一个月后拆石膏的，拆石膏后一般就可以开始恢复性锻炼了你就可以慢慢的开始下地走路了。意见建议：建议你复查一下骨折部位，看骨折恢复情况再决定撤石膏的时间。一般在刚开始走路多会出现疼痛的情况。一般再拆石膏后可以用热水泡脚的。