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医生回答
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病情分析： 建议你自己不要着急，这是没有什么的，自己将自己的心态放平就可以了，自己也不要给自己压力，直接将自己的注意力转移，放轻松一些就可以啦。
意见建议：非常同情你的现状，你的情况属于轻微的强迫思维，原因是你个性中存在敏感，多疑，追求完美，好胜心强，注意细节，的特点，你想让自己的形象完美无缺，怕别人因你吞咽口水而笑你馋，而极力得去控制，殊不知，由于你的过度控制，反而造成了唾液腺感觉过敏，分泌失调，这样不停的恶性循环，使你倍感苦恼，是吗，其实一点都没什么，完全是自己在与自己过不去，你想一想，世界上有多少人是完美的呢，像吞咽口水这样的细节，完全是我们本能的条件反射，没有必要去在意它，也不要那么在意别人的评价，如果你实在敏感，那你可以在别人吃东西的时候暂避一下，只要你能顺其自然，不去在意就可以了，过度的在意只能是你的症状越来越严重，不合算的。
再说，也没有那么多的人认为你馋啊，不道德啊什么的，是自己太多心了，好了，祝你早日康复吧！
