问题分析:如果是想要减肥的话,最好是通过健康的减肥方式进行,因为你现在正处于生长发育期,如果不当减肥的话,是会对身体有一定的伤害的,容易影响生长发育的。
意见建议:可以通过合理的控制饮食,尽量不要吃高热量、高脂肪的食物,以清淡为主,饭后可以适当的走走,还需要结合适量的运动,每天可以进行晨跑,还可以做瑜伽运动,晚上可以做仰卧起坐,上下蹲运动等,长期坚持就会有减肥效果的,减肥药只是对部分有效果,而且对身体有一定的伤害,容易出现反弹。