问题分析:你好,营养丰富,是可以一起炖鸡汤的,香菇香气沁脾,当归红枣具有补血作用,枸杞具有滋补肝肾明目作用。炖鸡汤对身体有很大补益作用。
意见建议:对于体虚,体质较弱,四肢冰冷的人应该多喝,具有很强的改善作用。