你好,早泄多由体虚或精神因素、心理因素、生殖器病变等因素引起。根据你的年龄,应该是暂时性的体虚或纵欲过度造成,需要进行认真调理。
早泄不会自愈,所以必须针对病因进行治疗。建议减少熬夜、规律作息、防止纵欲过度都有利于身体恢复。同时坚持进行户外有氧运动,如晨跑,对改善体虚有很好的帮助。