问题分析:您好,根据您的描述,您这种情况可能与神经科疾病有关,建议当地正规医院神经内科就诊,行血常规、肌酸激酶、心电图、血电解质以及肌电图和头颅影像学等检查,查找病因,针对病因积极干预和治疗,避免病情加重。
意见建议:建议您平常避免感冒、劳累以及熬夜等诱发和加重因素,调整生活节奏,减轻生活压力,戒烟戒酒等不良嗜好,养成规律的作息时间,饮食规律,清淡,低糖低盐低脂,适当锻炼,劳逸结合,注意休息,保证充足的睡眠,定期当地正规医院体检,祝健康!