问题分析:便后擦手纸上有血样物质,没有疼痛感,一般考虑为肛门旁组织疾患如痔疮、肛裂、肛瘘等。意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,多喝水,避免久坐,保持大便通畅。
清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激食物和酒精制品。您可以去肛肠外科就诊,做大便常规和隐血试验,根据检查结果,考虑下一步治疗措施。