由于父母的打骂我得了20年的强迫症，我该恨他们吗

您好！不去工作或不想工作，精神查，对工作无兴趣，一般考虑抑郁症的可能性大，但是抑郁症的病史一般较长，偶尔产生的症状，只能说是抑郁状态。建议首先意识到不工作，是一种社会功能减退，需要自身的心理调节，心理疏导，必要时到心理科就诊，看是否需要药物治疗。

比如说鸡汤，排骨汤等，饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。

这个情况的话，焦虑症的话，是可以到医院看看的，明确一下，针对性的采取治疗措施的，抗焦虑治疗的，这个情况的话，可以看看心理医生的。

你好，双相情感障碍（躁郁症）患者会出现认知功能减退的表现，如记忆力、注意力、理解力、判断力差等。指导意见解决问题的关键在于控制病情，稳定情绪，平时在生活中除了按医嘱按时按量服药，还要树立积极的心态，保持心情的舒畅和生活的规律，按时作息。

睡眠不好与要宝宝没有什么必然的影响，但是如果是想要优生。

失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，失眠抑郁者要树立信心，加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它想象得太严重。失眠抑郁不想吃饭主要还是因为你的精神不好，或者工作生活压力太大，建议你不妨出门远游一下，散散心，呼吸一下新鲜空气，改变一下心情，或许就有转变，也可以做点体力劳动，让自己很累很累的时候，你就不会失眠了。

您好！根据您所说的情况，睡眠不好，很少喝水，比较瘦，建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行。建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

有哪些症状是焦虑性失眠的表现不要很早睡下去，否则就会躺在床上睡不找，还有不要有心理负担，你现在估计老是怕今晚又睡不着吧？这种心理其实也是导致失眠的一个重要因素。不要老想今天不要失眠，今天我要睡觉，好了睡吧之类的老是想让自己睡着之类的想法，因为没有失眠的人睡觉是不会去想这些的，好像很乱，不要老想着我一定要睡觉。常见的失眠原因：1,环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变.2,个体因素：不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等3,躯体原因：广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4,精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5,安眠药或嗜酒者的戒断反应。

你好，根据你所描述的情况，这还是要注意是属于精神的状态会导致的抑郁症的。建议合理的心理调节，还是很必要地，还是会缓解的，不要心理压力太大，还是很重要的，一般的还是问题不大的，平时可以出去散散心的。

心理分析：你好，根据你的病情描述是焦虑症，焦虑症的表现为紧张不安、惊恐、失眠、头痛头晕、出冷汗、尿频、担心烦恼等。心理指导：可以到医院心理科或心理机构接受催眠治疗，收费按不同地域不同医院收费不同，而且催眠次数要按患者的病症重度有所不同。焦虑症的患者，应该合理安排生活，防止暴饮暴食，远离有刺激性的烟酒，浓茶，咖啡，辛辣食物等。