红豆小米粥的营养价值很高,能增加蛋白质的吸收,红豆小米粥有养阴养血的功效,也有补血的作用,多吃红豆小米粥,可使母体虚寒的体质得到调理,是产妇较好的食品,红豆小米粥还可治疗消化不良,小米有养胃的功效,喝红豆小豆粥可防止便秘。
可以在医生指导下适量服用。