你好,鼻子两侧红是有胃火,中医来说,胃火炽盛还可表现为牙龈肿痛、口臭、便秘等。指导意见原因多是饮食不合理,食用肉食过多,爱吃辛辣刺激性食物,饮酒,口味嗜甜、油腻。
注意饮食要清淡,三餐不可过饱,多补充水分。