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患者提问
入伏如何养生?
伏天一到,就容易出现头晕、失眠等症状,白天也没有精神,感觉一整天人都是昏昏沉沉的。请问入伏如何养生?
提问时间:2020-02-02 15:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
此阶段最好是那里凉快去那(不是指空调屋,而是优先选择那些树木比较多,比较阴凉的地方哈!)尽可能少吃或者是不吃冰凉的食物或者是冷饮!正常感受这个季节!
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