你好,如果有左肩膀火辣辣疼痛,刺痛,上半身的疼痛,主要是考虑颈椎病引起的症状,颈椎间盘突出神经受压引起的这样的症状。
腰部疼痛不能直腰,考虑腰肌劳损,颈椎和腰部同时出现不适,还是和长期久坐低头劳累有关系的。指导建议:这样的情况需要查一下颈椎磁共振,腰部疼痛属于腰肌劳损,肌膜炎症状,平时应该是长时间久坐,低头,弯腰比较久引起的颈腰椎不适。
可以口服塞来昔布胶囊,弥可保,盐酸乙哌立松片缓解症状,练习腰背肌锻炼,不要长期久坐低头,多抬头挺胸后仰,按摩颈部,肩部。
可以戴个腰围保护腰部,多练习颈部肌肉锻炼,网上有图搜一下,现在发不过去,见谅。