髋关节软组织损伤好多年仍然走路疼痛,首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,配合热敷按摩及针灸治疗,如果症状不缓解就需要做核磁共振检查以确定最佳治疗方案