您好,个人认为您这样的情况很可能是鼻部疾病或是扁桃体肥大导致的。建议您可以服用点红草止鼾颗粒。另外,睡觉的时候采取右侧位,也可以减轻打鼾的程度,还有个办法,就是睡觉前将一条毛巾卷成卷,垫在脖子下面,拖起颈椎部位,这也是比较有效的。
以上是对“晚上睡觉打呼噜怎么治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!