自慰的问题是普遍存在的,你也不必自卑。一般来说对身体没有任何危害,用手插若手指不干净指甲肮脏可能会导致感染,建议洗净再自慰。
如果只是通过摩擦刺激是没有危害的。如果憋着,才伤身,但也不可以让自慰成为家常便饭,那样不好。会累啊,伤肾啊,时间长了会腰疼,总之要克制啊。