对于糖尿病人来说,需要降糖药治疗,控制血糖,饮食上尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,保持营养均衡。
吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;饮食要清淡,做到低盐低脂低糖饮食。
适当运动锻炼,来控制血糖。