下巴上有赘肉看起来有一点显胖,而且看起来缺少活力。所以减掉下巴赘肉是很有必要的,可以经常让自己的下巴动一动,或者经常抬头,扬起下巴,但是一定要注意抬起下巴,需要停留一段的时间,才有效果的。
在有空闲的时间,动动自己的下颌。