敲胆经可以驱除人体内的寒气,是促进胆汁分泌排毒,补充血气的,缓解大腿的水肿或者是静脉曲张。坚持十天半个月,大腿就能瘦23CM,同时臀部也会见瘦。
但是还是要适度晚上十一点以后就不要敲了,多喝水配合一定的饮食习惯,持之以恒必然会见效的