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患者提问
晚上睡不着老是做梦 白天会头疼 怎麽办
全部症状:晚上睡不着老是做梦 白天会头疼 发病时间及原因:治疗情况
提问时间:2020-02-25 21:50
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。
建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
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