病情分析: ,您的情况可能是由于您的心情、个人生活因素等都是有关系的,这种情况还要注意神经衰弱等原因造成的可能。
意见建议:建议你可以用中成药来调节睡眠,积极参与户外活动,有释放坏情绪的作用。多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦