多看远方绿色景物和少看电视少玩电脑,做做眼保健操。同时多注意饮食,多吃新鲜水果蔬菜,动物肝脏,海产品,少吃甜食,少喝碳酸饮料,平时多吃点粗粮,少吃太精细食物如蛋糕等。
这些都是基于假性近视的基础上。假如已经是真性近视,目前为止最好的方式还是激光手术,同时还有一些别的,比如RGP。