您好,怀孕四个月建议您采取左侧卧位睡觉,这样的姿势相对来说舒服一些,并且可以增加回心血量,改善大脑缺氧,改善嗜睡的习惯,最好不要仰卧位,仰卧位时子宫会压迫下腔静脉,可能会造成全身的供血不足,引起孕妇全身不适症状。
怀孕5周大概是从末次月经算起来35天左右,症状包括以下几方面:第一,表现为尿频,怀孕5周时子宫体积明显增大,会压迫膀胱引起尿频。第二,会出现胃肠道反应表现为恶心、呕吐、反酸等症状。第三,会出现嗜睡、乏力等全身性症状,主要是由于怀孕以后身体负荷增加。第四,有时会出现轻微的头痛,主要是由于孕激素引起颅内血管扩张。第五,乳头周围会出现黑色的结节,是由于激素刺激引起来的。