女性在怀孕初期是可以食用龙眼,但不可过量食用,以免造成孕妇血糖升高的现象。适量食用可以增加孕妇食欲,具有开胃作用。
建议:早期怀孕避免过度劳累,多食用新鲜的水果及蔬菜。
妊娠期间正常的血糖应该是空腹的要小于5.1mmol/L,餐后一小时的要小于10.0mmol/L,餐后两小时的要小于8.5mmol/L。一般是在有条件的地方,在妊娠24-28周及以后,对所有的没有诊断过为糖尿病的孕妇进行75g的糖耐量试验。就是前一天晚上禁食至少8小时到第二天早晨。检查期间静坐,不要吸烟,五分钟之内口服完含有75g葡萄糖的液体300ml。抽取服糖前和服糖后一小时、两小时的静脉血。空腹的5.1mmol/L,餐后一小时的10.0mmol/L,餐后两小时的是8.5mmol/L,如果任何一点的血糖值超过上述标准,就诊断为糖尿病。一般控制的时候,空腹的要控制到5.3mmol/L以下,餐后两小时控制到6.7mmol/L以下,就是可以的。
孕妇血红蛋白偏低的原因:一、营养缺乏是造成孕妇血红蛋白偏低的主要原因,孕中后期食物中缺乏足够的铁、蛋白质、维生素B1。二、叶酸等物质可造成营养不良而引起缺铁性或者巨幼红细胞性贫血,尤其是铁的摄入不足,引起缺铁性贫血是孕妇最常见的。随着胎儿的生长发育加快,铁的需求量在不断的增加,于是孕妈妈体内首先动用储存的铁,而当铁用尽后未能及时的补充或者摄入量少于需求量,甚至存在铁的丢失时,就会逐渐出现缺铁性贫血。