你好，锁阳，肉苁蓉，枸杞，大枣一块可以吃吗。

病情分析： 你的的脸上长斑应看一下是什么部位，额头异常应是肝火旺，鼻子脸颊和肺火，胃火有关意见建议：应看一下有无异常的肠胃不和，月经不调，熬夜饮食的辛辣等异常，对于三七的问题可以吃一些，一般的5-7天就行，可以结合丹参，当归等

病情分析： 小腿肚子酸胀。考虑是过度劳累，受凉引起的肌肉酸胀，需要慢慢疗养。意见建议：1，清淡饮食，注意营养。2，注意休息，避免劳累，受凉。3，建议配合活血止痛，舒筋类药物。4，热敷，多按摩

指导意见：口甜多为胃功能失常所致.临床上分为脾胃热蒸口甜和脾胃气阴口甜.前者多因过度食辛辣厚味之品.滋生内热或外感邪热蕴积于脾胃所致.表现为口甜而渴.喜饮水.多食易饥.或唇舌生疮.大便干结.舌红苔燥.脉数有 力等;后者多由年老或久病伤及脾胃.导致气阴两伤.虚热内生.脾津受灼所致.表现为口甜口干而饮水不多.气短体倦.不思饮食.脘腹作胀.大便时干时软.建议具体检查治疗。

病情分析： 你好，睡觉时把手机放在大腿旁边身体也还是会受到一定的辐射的，建议你睡觉时尽量关机，应该导致不孕的可能性比较小意见建议：你好，建议你可以把手机调成定时开关机，这样既方便又能减少手机对身体的辐射

问题分析：你好，四肢无力可由多种原因造成，缺钾只是其中的一个原因.贫血意见建议：甲状腺机能减弱，甲亢，糖尿病，脑血管疾病等都会出现四肢无力，希望我的回答能帮助到你，祝健康

指导意见：你好，对于这样的情况考虑可能是神经调节的问题引起的，炎症感染引起的，需要就医指导进行神经修复调理

意见建议：您现在还是可以试试冰敷的，对于您的情况会有帮助的。

指导意见：你好，可以的，但是如果生病，是需要去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗。

问题分析：倒立时感觉下身不舒服可以注意观察是否有肿块脱出或疼痛不适等，注意局部清洁卫生，必要时可以外科超声等检查，避免疝气或脱垂等疾病引起意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免腹部剧烈运动，可以观察是否有下身肿块或疼痛不适，必要时超声等 检查是否有脱垂或疝气等疾病

指导意见：你好！练仰卧起坐，速度要因人而异，最初可以尝试一分钟做25次，慢慢增加到达50次左右，对于有一定健身基础的练习者，更多的是想通过练习达到增强腹部力量的目的，这样要保证一分钟做60次左右。时间没有限制，但是不要饭后做，以身体不感觉太累为宜。