什么食谱能出湿,降内心火

以前总不运动，突然一下搞运动，是会引起膝关节的不适和劳损：建议你去搞点中药，内服加外敷，这个对消肿止痛都有很好的效果，建议你试试，祝你早日康复

有牙印，中医称为胖大舌或齿痕舌，是脾虚的表现，你的舌苔厚腻略见黄色，是脾胃湿热。综合看你目前是脾虚兼有湿热，是不正常的

你好，脾大的原因是比较多的，临床上常见的如肝脏疾病、血液疼痛、免疫系统疾病、寄生虫感染等。这应该进一步查找病因，明确具体的原因后进行治疗。

您好，弯腿时膝盖有响的现象，一般是有些缺钙的现象，要注意保暖的，及时治疗吧。指导意见可以补充钙和鱼肝油，食物方面也要多样化的，保证充足的睡眠吧，多喝点牛奶，豆浆一类的比较好。

病例分析:你好可以回院复查一下比如做一下超声如果复发可以手术根治意见建议:根据情况对症治疗

您好：根据您描述的情况可能存在下面这种疾病，颞下颌关节紊乱综合征（temporomandibularjointdisturbancesyndrome）多属功能紊乱、但也可以是关节解剖结构间关系的紊乱或发生了结构的器质性改变。本症好发于20～40岁的青壮年【临床表现】主要颞下颌关节在张闭口的过程中或进行咀嚼运动时发生杂音、疼痛和运动障碍三大症状，可出现其中一个、二个或三个都有　1．杂音当翼外肌功能异常、关节盘与髁状突运动不协调或结构有改变时，可互相发生撞击、摩擦，而导致在运动时发出不同性质的声音，如弹响声、摩擦声和破碎声等　2．疼痛主要是张闭口或咀嚼运动时发生关节区或关节周围肌群的疼痛。可以是隐痛、钝痛或刺痛。从而使患者惧怕张口、影响进食、语言。此时常可在关节头部、后部或前部、咀嚼肌某部有压痛点　3．下颌运动障碍可表现为：张口受限、张口小于3cm；关节绞锁，即张闭口运动过程的中途有阻挡不能顺利进行；在开颌运动时容易张口过大，出现半脱位；张口时下颌偏斜等。治疗建议如下　1．一般治疗，就是对症治疗，不去根的　（1）镇静和心理治疗：可用安定2.5mg，一日3次　（2）镇痛：疼痛明显者可适当给予消炎镇痛剂，如芬必得、扶他林片等　（3）解痉：可采用红外线、超短波等理疗，或用0.5％～1％普鲁卡因封闭咀嚼肌或咀嚼肌的压痛点，每日1次，5～7次为一个疗程　（4）关节后区或关节囊内封闭疗法：可采用激素与普鲁卡因混合液作封闭治疗　2．病因治疗，可以去根的治疗　（1）纠正牙合紊乱：包括调牙合、拔除伸长的及阻生的第三磨牙等　（2）根据适应证选择合适的正畸治疗　（3）关节盘穿孔：如穿孔很小，又接近边缘时试行缝合修补手术。关节盘明显破碎、严重变形改变、或严重穿孔可考虑作关节盘摘除　（4）下颌髁状突有增生或破坏时，可行髁状突高位切除或锉光手术。

这个不可以乱用的。最好在临床医生指导下进行必要的全面的检查看

你好，这种情况呢，那就是由于颈椎病的问题引起的了指导意见属于是颈椎间盘脱出的症状，这样的话呢，目前我建议你首先需要注意休息是很重要的，不要一直头部保持一个姿势太长时间啦，另外服用适当的活血化瘀止痛的中成药以及营养神经的药物对症治疗，配合按摩理疗牵引等办法，必要的时候很严重呢需要手术治疗，大多数通过积极的治疗是能够好转的，不必太担心呀。

健康指导：少量的一般是不会引起脱发。兔肉性寒，解毒；芹菜性凉，清热利尿。所以两者一起服用对身体不好。一般都建议温性的和凉性的一起服用，可降低对身体的伤害，比如兔肉和鸡肉一起吃就比较好。建议在以后的饮食中注意食物的搭配。

到时需要及时进行针对性的检查，确定是否存在异常的问题，以后需要注意观察具体的反应情况，应该需要注意休息好，同时自己需要调整好自己的心态，需要注意保持放松的心情，自己以后需要注意好饮食合理性。