打球脚裸要怎么才能好

病情分析：
你好：这种情况最好到骨科医院就诊，选择局部韧带固定，根据损伤情况配口服药物或外涂软膏，注意饮食及睡眠的规范性，注意维生素及钙剂的补充，可配合针灸及药浴综合调理。
指导意见：
应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态、避免情绪紧张，注意饮食及睡眠的规范性。
医生询问：
饮食睡眠、大小便情况？

病情分析：
你的情况根据叙述需要注意制动休息局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。
指导意见：
同时需要注意休息预防疲劳，必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。

病情分析：
你好，这种情况应该是可以去医院做相关的检查，去整形医院治疗。
指导意见：
根据你的情况建议去整形医院具体治疗，应该注意饮食和生活习惯，祝好。

病情分析：
患者男性14岁，手腕部外伤经过拍片，没有骨折，用药后效果较差
指导意见：
这种情况根据患者描述的症状，首先考虑是三角软骨损伤，这个软骨的损伤恢复是比较慢的，建议你戴一个护腕，固定一下

病情分析：
1,头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.
指导意见：
还有其他如：颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科-耳）等,都能引发头晕.建议：注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
以上是对“头晕，发麻，颈部有轻微骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
做瑜伽
锻炼要循序渐进，不可操之过急，刚开始的时候会出现肌肉酸痛等情况是正常的，要坚持。
指导意见：
应该养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，长期坚持，改善体质，逐渐的提高机体的免疫力，减少不适的出现。

病情分析：
您好！掌骨骨折33天正常情况下骨折部位基本愈合，但不是很稳定，最好不要过度活动，适当的功能活动就可以，注意暂时不能负重。
指导意见：
患肢适当功能锻炼，局部保暖，定期复查，骨折线消失后说明骨折已经完全愈合。

肩关节的活动减少，尤其是上肢长期靠在身旁，垂于体侧，被认为是肩周炎最主要的诱发因素。制动一般发生在外伤或手术以后。不仅肩部或上臂骨折，外伤后过久地不适当制动可造成肩周炎，而且有时甚至因为前臂，腕部骨折后应用颈腕吊带悬吊，或是胸部石膏固定等原因减少了肩关节的活动也可造成肩周炎。此外，由于心脏手术，胸外科手术，女性乳腺癌切除术，有时甚至肝胆外科手术也可引起同侧肩关节的肩周炎。这种手术以后引发的肩周炎，可能与术后疼痛，肩部活动减少有关。

病情分析：
你好，腰椎间盘突出突出属于退行性病变，是由于长期的不合理姿势所导致，主要症状是腰痛，腿痛，下肢麻木等
指导意见：
药物治疗建议口服芬必得和腰痛宁胶囊，还可以配合牵引，严重时需要做微创介入治疗。平时最好睡硬板床，对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。腰部平时要保暖，可以带个护腰，既保暖对于腰椎也有保护作用。不要做腰部承重较大的活动和劳动，以免引起复发。

你这情况可能是囊肿，在肌肉很表面的地方，是无菌性的没关系不用太害怕的如果实在担心的话可以去医院做一下检查，如果胃痛的话，可以自己适当的按摩一下中脘穴，或者用艾灸也可以，也可以按摩一下足三里，解溪穴，对胃疼能起到很好的缓解。希望能帮助到你
以上是对“平躺后肋骨高出腹部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！