你好颈椎病主要表现为头痛、颈肩部酸痛等,是因颈部过度疲劳或长期颈部姿势不当等引起的。指导意见对颈椎病重要的是日常保健,如姿势调节、颈部运动、局部按摩、调整睡姿与枕头、增强肌肉锻炼等。
治疗可贴活血舒筋的药膏和中药治疗。