你好,中年男性出现早泄多是肾气不足的,需要补补肾气和多锻炼身体的。建议你可以吃些补肾气的中药慢慢调理的,也可以服用金锁固精丸和金匮肾气丸等药的,同时忌烟酒和刺激辛辣食物,多饮水的,多锻炼身体,增强体质的,祝你健康