肝损伤吃什么水果最好

便秘的情况需要快速缓解可以直接灌肠。应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯。应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治，不要只想着依赖药物而忽略自身的重要性。

预防肝腹水一定要养成良好的生活习惯，戒烟限酒、吸烟，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人极易导致酸性体质。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

首先要戒酒。要进行保肝治疗，酒精肝病人进行保肝治疗的目的，就是为了有效的促进胆汁的分泌，加快肝脏内酒精的分解，减少酒精对肝脏的损害，应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。

可以做一些轻微的运动，比如说散散步、打太极拳这些，八段锦这些传统的运动项目。肝硬化病人，多数主张是卧床休息的，如果是比较轻型的这种肝硬化，是可以做适量运动，但是这种运动不要大量的运动。

酒精肝首先要戒酒，饮食上要清淡，营养要均衡。少吃油腻、辛辣刺激性食物，多吃富含优质蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃富含维生素的食物。平时多吃小米、大蒜、土豆、鱼肉、粗粮、菜花等。注意不要过度劳累，保持充足睡眠和愉快的心情。

进行药物治疗，严重的需要做胃部分切除或全胃切除术，可以在胃镜下直接切除，手术的安全性高，创伤小，治疗效果不错，还可以药物保守治疗，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品。

肝硬化也是属于肝病的一个疾病之一，肝硬化通常是一种继发性的疾病，一般都是由乙肝或者是酒精肝恶化，导致肝硬化，肝硬化一般主要是指肝细胞组织的弥漫性损伤，造成肝脏细胞损伤一般最常见的原因都是酒精或者是病毒感染。

肝脾肿大。如血液病、代谢性疾病引起的肝脾肿大，必要时可做肝穿刺活检。腹腔积液。腹腔积液有多种病因，如结核性腹膜炎、缩窄性心包炎、慢性肾小球肾炎等。根据病史及临床表现、有关检查及腹腔积液检查，与肝硬化腹腔积液鉴别并不困难，必要时做腹腔镜检查常可确诊。肝硬化并发症。如上消化道出血、肝性脑病、肝肾综合征等的鉴别诊断。

得了肝硬化到正规医院去治疗，首先根据病情的需要主要补充多种维生素。另外，护肝药物如肌苷为细胞激活剂，在体内提高ATP的水平，转变为多种核苷酸，参与能量代谢和蛋白质合成。大多数病人认为得了肝硬化，盲目过多地用药反而会增加肝脏对药物代谢的负荷，同时未知的或已知的药物副作用均可加重对机体的损害，故对早期肝硬化病人不宜过多长期盲目用药。

慢性肠炎表现为长期慢性或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症。重者可有黏液便或水样便，慢性胃炎缺乏特异性症状，症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致，大多数常无症状或有程度不同的消化不良症状，如上腹隐痛，食欲减退，餐后饱胀，反酸等。