健康指导:首先积液如果过多是需要及时抽出的,导致拉伤的原因一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区,一般建议二十四小时之内要冷水敷抑制皮下出血的加重