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焦虑症马上要发作了怎么办?

本来好好的,看见自己小孩生病难受,我心里一难受,焦虑症就要发作了,心慌,害怕,全身莫名的难受,怎么办呢。焦虑症马上要发作了怎么办?
提问时间:2020-05-31 12:19
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