问答详情
首页
>
心理精神科
>
精神科
问
患者提问
中午午休睡不着觉是怎么回事啊
中午午休睡不着觉是怎么回事啊?困还睡不着就是睡着了也老累了睡不实
提问时间:2020-06-30 14:36
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
您好!据您所述的情况因中午休息时间短,若既往不午休而目前休息是需要适应几天的。要在想入睡时排除杂念尽快休息,保持环境适宜和安静!
相关问答
热门
有焦虑症状,肌肉震颤
从你目前所描述的这种情况来看。你所说的感觉有焦虑,肌肉震颤,体质比较差,在拔罐针灸之类的这种情况接受药物治疗并不会有什么太大的影响,不要过度的紧张担忧和胡思乱想,建议到正规公立医院的精神心理去看,进一步就诊。
速看
前些日子孩子病了,吃不下睡不着
可能是休息不好,吃喝不好引起的上火,建议去医院查查原因,查个尿常规,大便常规,看是不是有炎症,多喝水,注意休息,平时有痔疮吗?
速看
无法控制的自言自语,焦虑,做事情极为冲动
你好,根据你的情况描述,主要存在无法控制的自言自语,以及冲动,情绪无法自制,这种情况,建议去当地医院,进一步确诊,以便排除重性精神障碍的疾病,希望早日摆脱这些烦恼
速看
我心态很好,白斑会自己消退吗?
是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症,不会自行消退的,建议尽早及时治疗,不要盲目使用药物,比如复方卡力孜然盯外涂,糖皮质激素口服,紫外线照射也有疗效
速看
抑郁药和减肥药能隔开12小时吃吗?
根据你描述的情况来看最好不要吃减肥药,减肥药有抑制中枢神经的作用,容易干扰抑郁症的药物发挥。,建议先不要吃减肥药,多出去活动活动,参加一些户外活动,丰富自己的兴趣爱好,加强身体锻炼,增加机体抵抗力,不仅减肥而且对抑郁症有很好的辅助作用。
速看
应激反应及适应障碍该如何治疗
你好!应激反应及适应障碍的治疗应以改变或转换环境与应激源脱离接触,支持性心理治疗镇静和安眠药物治疗为主要内容精神症状明显,而突出者常需给精神药物以减轻或消除症状并为心理治疗创造条件。
速看
整夜失眠一生气几天失眠,我服用了B1,谷维素,
你好,根据你的这种情况属于神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服安神胶囊,健脑补肾丸和谷维素。感觉还要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶等兴奋性物质
速看
产后老是做噩梦,是不是缺什么
根据您的身体,产后经常出现了噩梦的病变表现情况,肯定是身体出现了植物神经功能紊乱,或者是身体出现了过度疲劳等有关引起的神经异常表现情况,可以考虑通过补气养血,镇静安神,舒缓神经的方法进行针对性调理和治疗。
速看
精神分裂症能吃胶原蛋白吗
精神分裂症的患者是可以吃胶原蛋白的,但是一定要注意定期的随访复诊在医生的指导下。服用抗精神分裂症的药物,不要盲目的减量停药导致疾病复发。
速看
研究生退学,后悔,抑郁症,难以适应工作
应该是由于心理因素导致。,一般情况下对于一件事一旦决定就不要轻易后悔,坦然面对。