睡不着觉是什么原因

博乐欣的化学成分是：盐酸文拉法辛。其药理作用是，通过抑制中枢神经系统对5-羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取，使突触间隙中这两种单胺递质浓度增高，发挥抗抑郁作用。用于治疗：各种类型抑郁症，包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。神经症，临床表现多样化，有惊恐发作、焦虑、抑郁、睡眠障碍、强迫、疑病症状、分离症状、转换症状或神经衰弱症状的精神障碍。如果以抑郁症状为主博乐欣效果应该不错。同时有强迫症状最好综合治疗。

你好，这个情况可以用生命一号本品有改善记忆、促进生长发育、免疫调节功能。根据人体机能反应，生命一号每盒内含10瓶营养液和40粒times;1瓶小丸饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意新鲜，不要熬夜，祝你生活愉快。

。心理指导：可能您的性格是那种偏内向的，比较自卑敏感，抗挫折和打击能力很弱，当遇到一些打击时，你就会变得颤颤巍巍，导致出现这种状况，您才19岁，从您的描述来看，应该是自我同一性混乱，导致没有认清自己，不知道自己想干嘛，建议放松身心，多和别人沟通，审视自己，找到自己的兴趣点和价值，生活总归是美好的，要有一双发现美的眼睛，自己多调整下，实在没有好转建议去做心里咨询

失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!治标不治本!这是我多年医学上面的总结!下面是我对失眠的治疗提供的一些方法!您不防看看,希望能有效的帮助您克服失眠.指导意见失眠食物疗法一，玫瑰花茶具有很好的清香解郁作用。二，龙眼加百合茶中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。三，多吃钙质丰富的食物如奇异果、豆浆、芝麻、玉米汤等。四，每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。

产妇本身要保持心情舒畅，对自身的心理变化要有意识地控制，切不可听之任之发展忧郁、愁闷。家人要营造一个温馨和睦的家庭氛围。特别是丈夫的体贴、关爱，对预防产后抑郁症极其重要。切忌只顾孩子，把产妇晾在一边无人过问。

你身体的残疾目前是不能改变的了，你就只能改变自己的想法，也许别人会同情你，但是你要靠自己的努力让自己强大，不用别人去同情，而不是一味的觉得自己不如别人。到你成功的时候，别人会给你更多的钦佩。

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。

你好，根据你的叙述，考虑为自己的思想有问题。指导意见根据您的情况，建议您平时多注意放松心情，尽量多参加户外活动较好。

您好，您出现了心动过速，需要积极的查明原因。指导意见建议您查心电图，甲状腺功能，电解质等。排除器质性的病变。自己不要盲目用药。建议在医生的指导下用药。

你好，不论是入睡困难还是睡着后梦多都属于失眠的症状。你好，建议你最好吃些安神助眠的中成药，如酸枣仁口服液之类的，睡前热水泡脚，按揉涌泉穴，保持情绪的舒缓