20天就拆石膏了走路还是不习惯用力就有点疼痛正常形

腰痛使用膏药治疗效果不佳，应该结合影像学检查，到医院做体格检查。依照个人的病情进行腰椎牵引，针灸，推拿，理疗以及药物治疗改善症状。同时这段期间不要劳累过度，适当的补充钙质。

要恢复到正常的生理曲度，不太容易，现在有什么症状。可以用圆柱形枕头垫在颈椎下面，通过中医按摩把颈部肌肉放松，促进血液循环，多仰头，少低头看电脑。

跟腱正规的康复手术治疗，术后的康复也是治疗的一部分，跟腱大概需要6-8周的时间慢慢去除跖屈位的石膏，把踝关节慢慢的纠正到中立位。康复包括肌肉力量的训练和关节灵活度的训练，所以需要到医院的正规康复训练中心，循序渐进的进行锻炼。在去除支具以后，目前主流的是需要佩戴专门的针对跟腱断裂的跟腱靴，逐步的平稳过渡，以防止再断裂的风险。

您好，其实本身手腕部位骨折之后畸形愈合，时间距离现在也比较长了，那么并不影响关节功能，一般来说是不需要处理了，你应该了解。如果你只是觉得外观不好看选择手术的话，本身手术存在一定的损伤，并且术后也不一定能达到你想要的目的，术后局部还会留下疤痕，一般还是不主张你做手术矫正的

你好建议针灸治疗效果代针灸治疗本病五六十年代临床资料不多.自七十年代后期起多病例观察逐渐增加.在穴位刺激方法上早期或针或灸较为单一近年来不仅多种穴位刺激法被用于本病且提倡综合互补或针刺与灸治结合或刺血加拔罐意在疏通局部气血使疗效有所提高.纵观各家报道针灸治疗本病的有效率约在90％以上　治疗　体针(一)取穴　主穴：阿是穴　配穴：手三里尺泽　阿是穴位置：有二穴点：一为肱骨外上髁前缘凹陷处；一为肱骨外上髁髁体后缘凹陷处(二)治法　阿是穴每次二点均取前者以1寸毫针成90度角直刺；后者则从肱骨外上髁髁体正中针向腕背部以45度角刺向髁体后缘凹陷处.如前臂旋前受限加手三里旋后受限加尺泽.常规针法.针刺得气后用泻法运针1分钟留针20～30分钟.每隔5分钟运针1次亦可通以电针仪用密波频率30赫兹强度以患者可耐受为度.隔日1次10次为一疗程(三)疗效评价　共治100例结果痊愈62例显效21例有效9例无效8例总有效率为92.0％[1]　穴位埋针(一)取穴　主穴：阿是穴小海　配穴：曲池手三里　阿是穴位置：为肱骨外上髁之压痛点(下同(二)治法　一般仅取主穴效不佳时加配穴.主穴消毒后分别将皮内针刺入皮肤进针后与皮面平行推进直至针体全部进入皮内然后用胶布固定.令患者活动患肢以无任何不适为宜.曲池手三里以普通毫针刺入后于针柄套一寸长左右的艾段点燃施温针灸20分钟.皮内针3～5日更换1次3次为一疗程(三)疗效评价　共治78例结果痊愈46例显效23例有效6例无效3例总有效率为96.2％[28]　硫磺灸(一)取穴　主穴：阿是穴(二)治法　患者取正坐位将患侧肘关节搁于桌上反覆按压肱骨外上髁处找到最痛点以龙胆紫作一标记.然后按部位大小选择硫磺结晶颗粒(系采用高压消毒过的结晶加工成碎米粒大小)置于阿是穴上用火柴点燃后迅速用橡皮揿灭要求施术部位不起泡感到刺痛为原则.一般仅治1次如不愈可隔3天后再按原法灸1次.在治疗当天切勿下水以防感染.可以。

你好，对于骨质增生引起的，建议：避免长期剧烈运动，适当进行体育锻炼，及时治疗关节的损伤，减轻体重。可以进行紫外线疗法。

你好，这个情况一般多是异物撞击导致的局部血肿、水肿，可以采取上述方法改善的。另外，建议近期可以加用些热毛巾热敷一下，都可以较好地改善循环，加快肿胀消退速度的。以上是对“膝盖往上有一块磕了下肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况下，至少要一个半月后才能下地负重，在此之前需要做膝关节屈伸活动。一个半月后才能下地负重，需要做膝关节屈伸活动。

是骨不连，发生概率是百分之五左右，吸烟，营养不良，糖尿病等是高危因素，去找个经验丰富的医生，还可恢复。是骨不连，发生概率是百分之五左右，吸烟，营养不良，糖尿病等是高危因素，去找个经验丰富的医生，还可恢复。以上是对“粉碎骨折三个月不愈合碎骨头都长上了，断处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

不慎外伤导致右上肢软组织挫伤，现在已经2个月，还存在疼痛，需要休息及治疗。当然如果筋伤而言，需要保养及治疗，比如平时避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，后期无不适感，才逐步加大运动负荷，保养及治疗综合起来才能避免损伤和恢复同时存在，才能痊愈。