怎么治疗精神分裂症最有效

你好:有可能是因为学习压力大或者晚上没有休息好，太累了也会出现这种情况，建议你晚上休息早一些，规律作息，适当的放松一下心情，过一段时间看有没有好转，如果没有的就去看医生

癔症(hysteria)又称歇斯底里，系由于明显的心理因素，如生活事件、内心冲突或强烈的情绪体验、暗示或自我暗示等作用于易感个体引起的一组病症。临床主要必须为癔症性精神障碍(又称分离症状)和癔症性躯体障碍(又称转换症状)两大类症状，而这些症状没有可以证实的器质性病变为基础。症状具有做作、夸大或富有情感色彩等特点，有时可由暗示诱发，也可由暗示而消失，有反复发作的倾向。

。建议到正规医院就医，做个头颅CT检查，服药改善睡眠。只要睡眠质量好，就会减少早上起床的不适，一定引起重视，所以治疗精神病一定要到一家治疗标准化的专业精神科医院，以免病人在治疗期间发生意外。

抑郁是最常见的心理表现，如果持续下去，就会形成严重的抑郁症，这是一种因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪，常常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。工作、学习、情感等方面压力大会引起这种症状。建议：调整好自己的生活状态，规律作息、饮食，并且可以通过转移注意力放松自己的心态，做些自己能够参与其中得到积极情绪的活动，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等。必要时可以通过心理咨询解决心理抑郁问题，祝您健康！

您好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以服用营养神经的药物和中药治疗。很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺

你好！抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于你的病情恢复均有很好的帮助，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。

这种情况要考虑活动少，精神因素等原因引起的可能。指导意见注意适当锻炼如晚饭后散步，晚饭不要吃油腻的食物，不要吃得太饱，精神放松，必要时可口服天王补心丹，柏子养心丸进行治疗。

可以吃点帮助睡眠的药，比如褪黑素它的主要作用就是调节体内松果体，起到助眠作用，也可以服用枣仁安神胶囊。

失眠本身就可以引起头痛，如果长期如此，经常失眠头痛可以应用中药进行调理长期失眠主要得靠自己调理，比如晚上少熬夜，睡前别看手机，按时睡眠，可以在睡前进行适量锻炼。要注意放松心态，避免思虑过重。

你好，这种疾病一般的主要表现为焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状，或神经衰弱症状的精神障碍。常见的类型有：恐惧症、场所恐惧症、特定的恐惧症、焦虑症、广泛性焦虑、强迫症、躯体形式障碍、躯体化障、神经衰弱、碍疑病症、躯体形式自主神经紊乱、持续性躯体形式疼痛障碍等；治疗有：神经衰弱改善环境，减少刺激、学会放松自己，放松身心、脚部按摩、按摩肌肉、对症治疗等。这种疾病一般以预防为主，应多参加户外活动和体育锻炼，户外活动可以呼吸到新鲜空气，通过各种体育活动如：散步、打羽毛球、游泳等来调节植物神经。这样就能达到防治因植物神经紊乱引起的神经官能症。