妊娠斑是由于孕后激素增多产生的,一般分娩后妊娠斑会慢慢变淡或消失。建议
1.保持平和的心态,良好的情绪,不要因为妊娠斑而太过于纠结。
2.每天保证充足的睡眠。
3.饮食上注意膳食平衡,食物多样化,多注意补充蔬菜和水果和适量坚果,从中摄取维生素C、维生素E。如果有时间,可以自己在脸上贴贴黄瓜。